Os participantes do curso Idoso no Mundo Digital, desenvolvido pelas Obras Compaixão, participaram de uma atividade orientada sobre postura e cuidados físicos no uso de dispositivos eletrônicos. A aula foi conduzida pela fisioterapeuta Alana Costa, profissional do CER II Menino Jesus.
A iniciativa buscou ampliar a abordagem do projeto, incorporando orientações práticas sobre ergonomia e prevenção de desconfortos físicos associados ao uso prolongado de celulares e tablets — situação cada vez mais comum à medida que os alunos passam a utilizar ferramentas digitais no cotidiano.
Durante o encontro, foram apresentadas recomendações simples para o uso adequado dos dispositivos, incluindo a forma correta de posicionar o celular, cuidados com a região cervical e dos ombros e a importância de realizar pausas ao longo das atividades.
A fisioterapeuta também conduziu exercícios de alongamento voltados principalmente para mãos, braços e pescoço, com o objetivo de reduzir tensões musculares e estimular maior consciência corporal durante o uso da tecnologia.
A atividade integra o conjunto de ações complementares do projeto Idoso no Mundo Digital, que busca promover a inclusão tecnológica da população idosa e estimular práticas que favoreçam autonomia, bem-estar e qualidade de vida.
O curso é realizado pelas Obras Compaixão em parceria com a Secretaria de Promoção Social, Combate à Pobreza, Esporte e Lazer (SEMPRE), da Prefeitura de Salvador, por meio do Termo de Colaboração nº 03/2025, e atende moradores da comunidade de São Cristóvão e região.